U14 Grundlagentraining
Ziel
- Das Training ist mehrkampforientiert und bildet die jungen Athleten in allen Disziplinen aus. Großer Wert wird dabei auf das Erlernen der Techniken und der Aufbau von Stabilität gelegt.
- wettkampforientiert; besonders Blockmehrkämpfe (bestehend aus Hürden, Sprint, Weitsprung und zwei weiteren Disziplinen: Diskuswerfen & Kugelstoßen oder Hochsprung & Speerwurf oder Ballwurf & Mittelstrecke)
Für wen?
- für sportliche 12 und 13 jährige mit Interesse an Wettkämpfen; egal ob Quereinsteiger oder erfahrener Athlet
Trainer
Wann?
- Montag 18:00-19:45 Uhr
- Mittwoch 18:00-19:45 Uhr
- Freitag 17:00-18:45 Uhr
- nach Absprache
- Trainingsorte
- bitte vorher über das Kontaktformular Rücksprache halten